Неделя «здоровых» фильмов

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.                              Артур Шопенгауэр

Здоровый образ жизни – важнейшее условие здоровья любого человека. Соблюдение здорового образа жизни особенно актуально в детском возрасте, когда психика и тело человека еще только формируются.

Ежегодно в январе в нашей школе проходит месячник здоровья,  во время которого с воспитанниками проводятся самые разнообразные мероприятия: классные часы, часы общения, беседы, лекции, диспуты, праздники, презентации, прогулки, подвижные игры, путешествие, психологическая гостиная, психологические занятия, различные конкурсы, анкетирование, цель которых пропаганда здорового образа жизни, формирование у воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

В этом году месячник здоровья начался  с просмотра фильмов о здоровье. Воспитатели подготовили для учащихся 1-11 классов  мультфильмы, документальные фильмы, видеолекции с разной тематикой, каждый просмотр сопровождался беседой, воспитанники делали выводы, писали отзывы.

НЕДЕЛЯ МУДРЫХ ФИЛЬМОВ

(ВСЁ О ЗДОРОВЬЕ)

Началась и закончилась неделя с показа  сериала «Смешарики» (Жухевч Е.Ю., воспитатель 3 класса), в котором каждая серия раскрывает конкретную тему: основные правила по сохранению и укреплению здоровья, как важно соблюдать гигиену рук, что надо закаляться, делать утреннюю зарядку и т.д. Персонажи подают хороший пример и дают правильные советы, ребёнку проще и интереснее следовать советам своих «авторитетных» героев.

Зеленкина Л.И. затронула не менее важную тему «Сотовый телефон и здоровье», при просмотре фильмов были показаны плюсы и минусы современных гаджетов, примеры из жизни людей, опыты на животных. В заключении дети пришли к выводу, что всё хорошо в меру.

Урбах О.Н. перед показом фильма провела устное анкетирование учащихся о качестве их питания, в результате чего пришли к выводу, что все знают о здоровом питании, но не все его придерживаются. Многие ребята с восторгом отзывались о фаст-фуде. Далее была показана видеолекция «Вся правда о Макдональдсе», посмотрев которую ребята открыли для себя неприятные факты об их любимых лакомствах. Для закрепления эффекта был продемонстрирован отрывок из программы «Среда обитания» про картофель фри с наглядным опытом «негниющей картошки»… В итоге как альтернатива фаст-фуду была приведена пирамида питания.

Устинкина О.Н. показала фильм «Как привести тело в порядок», из которого дети 5-9 классов узнали ответ на следующие вопросы: почему один человек толстый, а другой худой и как помочь себе привести своё тело в порядок? Просто один ест больше калорий, чем тратит, а второй – нет. Доступным и понятным языком детям было рассказано, что тело человека состоит из соотношения мышц и жира, что голодание – это не выход из ситуации, для тех, кто хочет похудеть, потому что во время голодания сначала уменьшается объём мышц и в последнюю очередь – сжигаются жиры, когда же голодание завершается, то человек быстро возвращает свой вес и прежде всего — жиры. Правильно управлять процентом жира и мышц можно с помощью двух одинаково важных вещей: физической нагрузки и режима питания.

Отзывы детей:

«После каникул мы с классом ходили в актовый зал. Мы смотрели мультфильмы про здоровье. Мультики были про то, как чистить зубы, как правильно соблюдать режим, правильно питаться… Мне очень понравились мультики. Я бы ещё посмотрела их. Я буду соблюдать эти правила». Ерикова Нелли, 4 класс.

«В актовом зале всю неделю нам показывали разные мультфильмы про здоровый образ жизни. Мне очень понравились про зубы. Это была очень хорошая неделя». Аненков Павел, 4 класс.

«После каникул у начальных классов была неделя мультиков. Воспитатели готовили фильмы про здоровье, распорядок дня, правильное питание, про чистку зубов. Все просмотры проходили в актовом зале. Мне понравились все мультфильмы!» Севальнева Лера, 4 класс.

«Я люблю ходить в актовый зал. На прошлой неделе мы ребятами смотрели мультик про гигиену. Я научился хорошо чистить зубы, мыть руки после улицы. Я полюбил гигиену». Ажар Валентин, 4 класс.

«Всю неделю мы смотрели мультфильмы про здоровье: как надо чистить зубы, не так много есть сладкого. Ещё надо заниматься физкультурой. Надо всё время смотреть за собой. А если заболел, лечиться». Зенкин Василий, 4 класс.